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合宿免許の仮免で落ちた!延長が決まって不安な気持ちの落ち着かせる方法

合宿免許の仮免で落ちた!延長が決まって不安な気持ちの落ち着かせる方法

実は合宿免許で一番の山場は「仮免試験」と言えるでしょう。

合宿に参加する前の仮免に対するイメージは、

  • スケジュールの半分まで来た目安
  • 「仮」が付いてるから簡単そう

という考えの方が多いです。

この記事のポイント

ですが!運転の技術的な部分は仮免許までに叩き込まれるため、合宿に参加された人の心が折れてしまう1つに仮免試験があります。

今回は仮免試験落ちてしまった場合どうなるのかお話しますので、落ちないための準備をしっかりしましょう。

もし落ちてしまったら、合宿期間の延長が確定してしまいますからね。

記事の後半では仮免試験に一発合格の方法を紹介していますよ。

合宿免許の仮免試験で落ちたらどうなるの?延泊が確定

合宿免許の仮免試験で落ちたらどうなるの?延泊が確定

仮免試験で不合格になるケースは様々ですが、学科試験より技能検定で悩んでいる方がほとんどです。

技能検定は1日1回しか受けることができないため、落ちてしまったら次の日に再度受ける必要があります。

その時点で1日の延長が決まってしまいますよね。下手したら次の日がお休みの場合、技能検定を受けるまでに2日の延長になることも。

1度でも技能検定に落ちてしまうと、延泊は確定してしまうのです。

免許合宿でよくある悩みをこちらで5つご紹介しています。どんなことで悩むか事前に知っておくと良いと思いますよ。

合宿免許で感じるつらいことってなに?5つの不安・辛さを克服する対処法
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合宿免許に行く前は楽しいイメージはありますが、実際辛いことや不安に思うこともたくさんあります。皆さんどうやって辛いことや不安を乗り越えているのかご紹介しますね。

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仮免試験に落ちて気持ちの整理がつかない…そんなときの対処法

仮免試験に落ちて気持ちの整理がつかない…そんなときの対処法

免許合宿は始めのうちは楽しい気分で過ごすことができますが、試験は絶対にやってきます。

そんな試験に落ちてしまい、気持ちの整理がつかない方はたくさんいました。落ち込むことは仕方ありませんが、少しでも早く立ち直って先に進むことがとても重要です。

あの時の失敗して落ちた悔しさがあるから、運転が上手くなったんだ!」と言えるようになりましょう。

落ちたことは忘れて気持ちを切り替えましょう。「あの時こうすれば良かった…」と考えてもあまり意味がありませんからね。

皆さんどんな方法で気持ちを整理して立ち直っているのかご紹介しましょう。

誰かに相談する!

誰かに相談する!

友達や家族に相談することは、気持ちを整理するうえで一番効果があると思います。

相談するときは、LINEを使わず電話で直接話すことです。口に出して吐き出すことで、とてもスッキリします。

「仮免で落ちてしまって恥ずかしい」といった感情はあるかも知れませんが、しっかりと受け止めたうえでアドバイスしてくれる人を選びましょう。

家族や親友に相談するとは思いますが、感情的にならずに冷静になって気持ちをしっかり伝えることで、あなたに合った励ましの言葉をかけて貰えるはずですよ。

ネタにする!

ネタにする!

「仮免試験に落ちてしまったのは仕方ない!」と開き直ってネタにするのもありでしょう。

落ちて反省することも大事ですが、それを引きずって次の仮免試験に影響があるくらいなら、逆に楽しんで忘れる方法はありだと思います。

落ちたことを話のネタにして、新しい友達が見つかるかも知れません。教官と話すときもネタにできるので、教官とも仲良くなれますよ。

せっかくの合宿生活なので、楽しんでいきましょう。

早く寝る!

早く寝る!

嫌なことを考えながらモヤモヤしていても仕方がないので、心と身体の疲れを取るためにも寝ましょう!

1週間ずっと慣れない合宿生活を送ってきているため、あなた自身気付かないうちに疲労は溜まっています。

仮免試験に落ちてショックを受けてしまった状態では、気持ちの整理がつかないまま何をやっても上手くいく気がしないでしょう。

次の仮免試験に備えて万全な体調を整えることは重要ですが、寝すぎは注意ですよ!

仮免試験に落ちて沈んだ気持ちが回復したら?できることを準備する

仮免試験に落ちて沈んだ気持ちが回復したら?できることを準備する

仮免試験に落ちて沈んだ気持ちが回復したら、次の試験に向かって準備をしましょう。

とは言え、運転の練習をするわけでもないため、具体的に何をすれば良いのか分からないと思います。

主にできることは2つで

2つの準備って?

  • 運転教本を読んで苦手な運転部分をしっかり理解する
  • 苦手な運転操作を頭の中で何度もシミュレーションして、イメージトレーニングを繰り返す

イメトレ(笑)」と思うかもしれませんが、侮れませんよ!

モヤーっとしたイメージではなく、車に乗るところから始めて下さい。

シートベルトをして安全確認してギアを入れて発進します。

マニュアル車であればスピードに合わせてギアチェンジもします。

技能検定を思い出しながら走ったコースをイメージすると良いでしょう。

試験の流れをイメージして、教本を読んで間違いや抜けを修正して、またイメトレをする。

本番で力を発揮できないのは、苦手意識や不安に感じていることが原因なので、そこを取り除くにはこの方法を試してみましょう。

合宿免許の仮免試験で一発合格するには?3つポイントを解説

合宿免許の仮免試験で一発合格するには?3つポイントを解説

仮免許と聞くと「仮」が付いてるから簡単そうと思いませんか?もしそう思っていたのであれば、あなたは救われました。

実は免許合宿で一番の山場は「仮免試験に合格すること」です。

第2段階の路上教習では安全運転をメインで教わるため、運転の技術的な部分は仮免許までに叩き込まれます。
そのため、仮免許を甘く見て合宿に参加された人の心を折るのが仮免試験です。

そこに追い打ちをかけるのが、合宿期間の延長という事実です。

仮免試験に一発合格するためには、合宿免許の初日から気合を入れて真剣に取り組む必要があります。

どんなことに気を付けたらいいでしょうか?

 

では、この3つのポイントを細かく見ていきましょう。

健康管理、早寝早起き!睡眠時間はしっかりと取ること

健康管理、早寝早起き!睡眠時間はしっかりと取ること

健康管理でとても重要なものが「睡眠」ですが、皆さんご存知の通り脳と身体の疲労回復の効果があります。

それに加えて、記憶・学習能力の向上に繋がるため、合宿免許を最短卒業するのであれば十分な睡眠が必要となります。

睡眠の注意ポイント

  • 寝る前の2時間前からスマホやパソコンは控える
  • 食事は2時間前までにとる
  • 温度・湿度に気を付ける
  • 睡眠時間は6~7時間にして、起きやすいタイミング(レム睡眠)で起きる

学科は毎日勉強!勉強するなら朝?夜?

学科は毎日勉強!勉強するなら朝?夜?

学科試験に合格するために勉強する必要がありますが、限られた時間しかないので効率よく学習したいところ。

いくら勉強してもなかなか覚えられないと悩んでいる方は、これからお伝えする2つを試してみませんか?

試してみたい勉強法

  • 夜は暗記
  • 朝は予習

たったこれだけを意識してみて下さい。

夜に暗記するのにはしっかりとした理由があって、睡眠と密接に関係しています。

簡単に説明すると人の脳は、「頑張って覚えたこと」であっても、後に入ってきた情報にすぐ上書きされて忘れてしまいます

暗記をしてすぐに寝ることで、後から情報が入ってこなくなりますので、覚えたことが脳に定着しやすいため、寝る前に暗記をすることが効率よく暗記する方法になります。

朝は脳や身体の疲れがなく最高の状態なので、予習をしましょう。

予習は初めての分野になるため、どうしてもやる気スイッチを入れるにはエネルギーが必要。
朝はエネルギーが溢れている状態なので、スムーズに開始できるうえ、集中して取り組むことができます。

後は、夜に暗記した内容の復習をしておけば学科試験対策としては、バッチリですよ!

技能はイメトレ!教本を読んでイメトレを繰り返すこと

技能はイメトレ!教本を読んでイメトレを繰り返すこと

技能教習は得意な人、不得意な人とハッキリ分かれてしまって、「運動神経や運転センスがあれば…」と考えてしまいがちです。

運転が苦手ならしっかりと準備をすることで、足りない運動神経や運転センスを補うことは全然できますよ!

技能教習の時間は限られているため、その限られた時間で教えてもらった内容をすべて吸収しましょう。

技能教習を効率よく受けるには?

  • 運転前に技能教習の内容を、理解するまで教本を読み込んで予習
  • 運転中に苦手と感じた部分を、頭の中で上手くできるイメージを繰り返す
  • 技能教習中に運転に関して言われたことを覚えておき、終わったらメモに残しておく
  • 慣れてきたら運転の感覚を大事にする

僕はこの4つをやっていたため、技能教習が辛いと感じたことはありませんでした。

初めての運転で時間もないのに覚えることだらけで大変ですが、しっかりと予習+イメトレを繰り返すことで運転中でも教官と話す余裕が生まれてきます

余裕をもって運転に取り組むことが、早い段階で運転の感覚を手に入れるコツだと思いますよ。

合宿免許の仮免試験で落ちてしまったときのまとめ

合宿免許の仮免試験で落ちてしまったときのまとめ

今回は仮免試験に落ちてしまった時のお話をしましたが、延泊が確定してしまうため避けたいものです。

落ちたときの気持ちの整理や落ちた後の行動についてもお話しましたが、イメトレしてみて下さい。
イメトレしてもダメだった方は、車に乗る前から降りるまでの細かい部分をすべてイメージしましょう。

仮免試験に一発で合格する方法についてもお話しましたが、こちらは毎日のルーティンをしっかり守ることです。

せっかく楽しい気分で参加した合宿免許で、悲しい気持ちにならないように、楽しい気分のまま卒業できるように頑張ってくださいね!

免許合宿でよくある悩みをこちらで5つご紹介しています。どんなことで悩むか事前に知っておくと良いと思いますよ。

合宿免許で感じるつらいことってなに?5つの不安・辛さを克服する対処法
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合宿免許に行く前は楽しいイメージはありますが、実際辛いことや不安に思うこともたくさんあります。皆さんどうやって辛いことや不安を乗り越えているのかご紹介しますね。

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